別に速くはならなくてもいいんですけどねって話 2023年09月25日 ダイエット日記ですどうやら「歩く」だけじゃなく「走る」も下手だったみたいです30過ぎて今人生で一番足速くなりました短距離だとすぐ終わるしなんとかなってたんですが、昔から走ると一瞬で疲れるし足が痛くなるのでマラソン大嫌いでした今走っても足が痛くならないので、着地とかバランス全部おかしかったのかもしれません足の形は少しずつ変わってます!コツコツ 前回記事の1件コメント返信うぐいす応援もわかります!結構ヘタクソな子いますよねw↓読者登録すると、LINE通知で更新情報が届きます↓応援クリック嬉しいです!おもしろ日記ランキングにほんブログ村 「ダイエット」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (2) 1. 巨木脚 2023年09月26日 13:16 私の歩き方、恵水さんの以前の歩き方と全く同じで、私もよく転びます…。食事改善・運動・脚パカとか色々試して頑張りまくって11キロ痩せた時も、一番痩せたい脚だけは全っっく痩せなかったです😢 運動部に所属したことのない人生で、いい歳した大人になっても自分の体の正しい使い方・動かし方がわからず恥ずかしい限りです💦(スポーツをすると、動きが奇妙だと友達に爆笑されますw) 恵水さんはご自身で答えに辿り着いて素晴らしい〜!🥹👏 いつか脚痩せできない民のためのストレッチ法や歩き方など、どうかレポしてくださいませ…泣いて喜びます‼︎😭 0 恵水 がしました 2. ほるもん 2023年09月26日 18:21 もしかして腱引きで脚が正しい状態になれば無意識でも綺麗に歩けるように…? 0 恵水 がしました コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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コメント一覧 (2)
運動部に所属したことのない人生で、いい歳した大人になっても自分の体の正しい使い方・動かし方がわからず恥ずかしい限りです💦(スポーツをすると、動きが奇妙だと友達に爆笑されますw)
恵水さんはご自身で答えに辿り着いて素晴らしい〜!🥹👏
いつか脚痩せできない民のためのストレッチ法や歩き方など、どうかレポしてくださいませ…泣いて喜びます‼︎😭
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