無駄な「歩く」極めてたって話(あとダイエット再始動5ヶ月報告) 2023年09月02日 無の2000000歩さて4月からのダイエット、今マイナス6.8キロです!一ヶ月くらい停滞期だったんですが、(ミタスラットも続けてますよ〜食事制限出来てても減らなかった)最近歩き方のおかげでまた減り始めました。足のストレッチもしまくってるせいか(リングフィットやってた時間今全部ストレッチに使ってます)最近足がポカポカしてるので、基礎代謝上がってくれることも期待…!読まなくてもいい私のダイエットの流れ1ヶ月報告2ヶ月報告3ヶ月報告4ヶ月報告5ヶ月報告6ヶ月報告12ヶ月報告13ヶ月報告(30.f1ヶ月)14ヶ月報告(30.f 2ヶ月)15ヶ月報告(30.f 3ヶ月)17ヶ月報告(30.f5ヶ月)18ヶ月報告(30.f6ヶ月)リバウンド2023.4再始動2023.6 3ヶ月報告がんばるぞ 前回記事の一件コメント返信ほんと取り上げた先生方みなさん研究熱心な方ばかりだなと感じてます!「新技」とかゲームでよく聞くセリフ、腱引き界隈だと割と聞きますw↓読者登録すると、LINE通知で更新情報が届きます↓応援クリック嬉しいです!おもしろ日記ランキングにほんブログ村 「ダイエット」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (7) 1. うきえ 2023年09月03日 06:26 恵水さんまだピクミンブルームやってらしたのですね!私もリリースからずっとやってます😊 私自身こんなに長くゲーム続いたの初めてなので(そもそも下手過ぎて何も続かない)驚いていたところです。 フレンドになっていただけませんか…?とダメ元でお願いしてみます。 404057970399 あと恵水さんの歩き方はきっと体力を消耗しない忍者歩きが身に付いていたのでは?と推測します。 どちらも興味あるのでカロリー消費した方もしない方も比較していつか教えてください! 0 恵水 がしました 2. 歩き方か〜 2023年09月03日 06:50 すごいすごい 自分もまねしてみまっす 0 恵水 がしました 3. いまみな 2023年09月03日 07:20 わぁ凄い✨‼️おめでとうございます✨ 私かなり前に、ダイエット目的で約12キロをめっちゃ早歩きで歩いてた時期があったんですが、体重は全く減らない代わりにお尻がめっちゃ小さくなり、XSのズボンやスカートがボタンとファスナー閉じていても普通に着脱出来る様になってました!(私は骨格ウェーブの、典型的な下半身デブ体型です)なので、体重だけじゃ測れないものもあるかもしれません。 でも、もう12キロ歩く気力がないので、私も歩き方を見直してみようと思います✨✊ 0 恵水 がしました 4. 🤍 2023年09月03日 07:38 めっっっっちゃわかります!すり足であんまり足をあげない、前ももが張る歩きかた………🥲 和服だとそういう歩きかたの方が着崩れせず綺麗に歩けるんですけどね😂 0 恵水 がしました 5. hfhr 2023年09月04日 06:48 カロリー消費しないで歩くの、忍者としては優秀なのでは 0 恵水 がしました 6. まみ 2023年09月04日 22:07 真似してやってみました。本当にちょっとの距離なのにすごく汗をかいて疲れました。これは効きそうです! 恵水さんを見習って続けてみますね。 0 恵水 がしました 7. たま 2023年09月13日 19:12 歩くの下手だったのかな…のコマ、 あまり見ない謎の表情で爆笑しました😂 0 恵水 がしました コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
コメント
コメント一覧 (7)
私自身こんなに長くゲーム続いたの初めてなので(そもそも下手過ぎて何も続かない)驚いていたところです。
フレンドになっていただけませんか…?とダメ元でお願いしてみます。
404057970399
あと恵水さんの歩き方はきっと体力を消耗しない忍者歩きが身に付いていたのでは?と推測します。
どちらも興味あるのでカロリー消費した方もしない方も比較していつか教えてください!
恵水
がしました
自分もまねしてみまっす
恵水
がしました
私かなり前に、ダイエット目的で約12キロをめっちゃ早歩きで歩いてた時期があったんですが、体重は全く減らない代わりにお尻がめっちゃ小さくなり、XSのズボンやスカートがボタンとファスナー閉じていても普通に着脱出来る様になってました!(私は骨格ウェーブの、典型的な下半身デブ体型です)なので、体重だけじゃ測れないものもあるかもしれません。
でも、もう12キロ歩く気力がないので、私も歩き方を見直してみようと思います✨✊
恵水
がしました
和服だとそういう歩きかたの方が着崩れせず綺麗に歩けるんですけどね😂
恵水
がしました
恵水
がしました
恵水さんを見習って続けてみますね。
恵水
がしました
あまり見ない謎の表情で爆笑しました😂
恵水
がしました