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PR（特にダイエット系）は
自分でもいけそう、試してみたいもの、しかお受けしてないんですが、
これは本当に私には合ってて個人的に続けてみております
（漫画描いた時よりなんと体重減っている…）
漫画では一食+空腹つらい時 とあるんですが、
私は今寝る前、寝起きに３粒ずつが安定してきました。
たぶんどっちも理性の働かない時間というか…ｗ
そんな感じで、置き換えにこだわらず「食べ過ぎの我慢が出来ない」タイミングがある人は
お試ししてみるのアリかなって思います！
何か食べたくなっちゃったけど夜遅いから本当は食べたくない とかそんな時。
既に基礎代謝よりカロリー摂ってない人はおよびでない！
帰れ帰れ！米野菜肉食べて筋トレしなさい！
ほんとにお腹空かなくなるんだゼ
前回記事の一件コメント返信
他にも納豆食べる時のライフハック色々教えていただいて参考になりました、ありがとうございます！
コメント
コメント一覧 (4)
某漢方薬ダイエット(絶対体に悪そう)で2ヶ月で食欲減らして5キロ減りましたが健康的に痩せたいので試してみます！
恵水
が
しました
私、食欲怪獣なので食事制限なんてとても出来ないのですが…寝る前にどうしてもお腹が空いて気持ち悪い！！って時に飲むと良いかも！！
ありがとうございます☆試してみます！
恵水
が
しました
フルーツミックス味は美味しいのかな？そこが結構重要(笑)
（漢方は不味すぎてえずきながらのんでる私←）
恵水
が
しました
誤差考えたら食べ過ぎですよね💦
これ、よさそうですね。夜が一番効果ありそうですが夜に栄養素たくさん摂るので昼か朝にしてみようかなーまた時間置いての効果書いていただけると嬉しいです！
恵水
が
しました